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楼主: shenyanbin
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[孕期秘籍] 如何饮食女性更健康

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发表于 2012-2-23 22:13:56 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-23 22:17:42 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-23 22:22:20 | 显示全部楼层
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,你借我两千块。这个时候,你会说不借吗?但是,钱在老婆手里。问她要,老婆很干脆地一口回绝。
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发表于 2012-2-23 22:24:41 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-23 22:26:17 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-23 22:34:55 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-23 22:40:31 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-23 22:44:29 | 显示全部楼层
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从怀孕的那一刻起,您就被赋予了一个神圣的身份-妈妈。宝宝是您最珍贵、最美好的礼物。宝宝每一天的小变化对您来说都是大惊喜,宝宝健康的长大是您现在唯一的心愿。 都说怀孕的女人最美了,怀孕期间,准妈妈要注意孕期的饮食和身体变化,按时做孕期检查,保持心情愉快,调节心理状态并做适当的运动,有利于将来分娩,准爸爸在这期间也要多给予一些关心和爱护。还有的是怀孕妈妈在怀孕期间每天都要补充足量的叶酸,平时除了吃孕前胚胎营养素以外,还要去吃水果蔬菜瘦肉类,这样能保证怀孕期间叶酸的供应充足,保证宝宝的正常发育。特别是在怀孕期间,怀孕妈妈的营养,皮肤水分流失比较严重,容易引起皮肤干燥,脱发,掉发,头发变黄,这就是为什么生完孩子以后,容易变成黄脸婆。 所以要多吃些水分比较多的水果食物,能增强肌肤保水能力,补充肌肤营养,达到两全其美!做一个美丽的但能给与宝宝健康的孕妈妈。我现在就觉得我是一个年轻,漂亮的孕妈妈!
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发表于 2012-2-23 22:45:20 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-23 22:48:16 | 显示全部楼层
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